失恋から立ち直るには？

人それぞれいろいろな方法で立ち直りが計れます。

例えば一番簡単な方法としては、
新しい恋を見つけて、失恋の痛みを忘れる。

究極の方法としてはこれが一番かと思いますが、

『そこまで私は器用じゃないのよ！』

という方には、趣味や仕事に没頭する。

別のことを考えている時間が多ければ多いほど、
失恋の痛みから遠ざかれます。

他には、失恋旅行に出て気分転換をする。

見たことのない場所へ行ってみると、それだけで気分が高揚しますよ。
失恋映画を見ることも、意外といいです。

苦しんでいるのは自分だけではないんだという気持ちが、
落ち込んだ心を和ませることができます。

友達と買い物に出たり、髪を切ったり、
イメチェンしたりして、ついでに愚痴も聞いてもらう。

仲のいい友達がいる人は、
とりあえずここらへんから攻めてみるべきかもしれませんね。

あと、声を出すと気分がすっきりするので、
誰もいない所で思い切り泣いたり、
カラオケで熱唱するなんてのも、ありですね。

ついでに、カラオケで失恋ソングを歌いながら泣いたりすれば、
かなりすっきりするかもしれません。

恋人同士の時を思い出して、メールとか読み返して・・・
ひたすら思い出に浸るのもありですね。

失恋すると、なかなか新しい恋に進む気になれませんよね。
しばらくは、振った相手のことばかり頭に残り、
ことあるごとに思い出してしまうので、
次の恋愛相手に悪いからと、わざと恋愛から身を引いてしまうことも。

しかし、それではいつまで経っても失恋の痛みから、
抜け出せることができませんよね。

ただ、過去の恋愛を引きずったままの新しい恋愛も、
いい結果を生み出す可能性があることを、ご存じですか。

失恋後のあなたは、以前のあなたとは違います。

振った相手から学んだことを自覚して、
新たな恋愛に飛び込もうとしているのです。

以前の相手と今の相手のどこが違うかを比較することも、
前の恋愛から学んだ結果なのだと自覚して、
開き直った方がトクだと思います。その上で、
きっと前とは違ういい恋愛が生まれると思いますから。

いつまでも失恋に拘っていると、振った相手の事ばかり考えてしまい、
前に進むことができなくなります。

逆に、心の傷を引きずったまま、
新しい恋愛に飛び込んでいく勇気を持てば、
いつの間にか失恋の傷なんて、すっかり忘れてしまうものですよ。